Bébés étoiles et bébés anges : une grossesse sur quatre en France n’arrive pas à terme et sept nouveau-nés sur mille meurent. Les parents vivent un deuil périnatal s’ils perdent un enfant avant, pendant ou peu après l’accouchement. Ce vide, ce manque de reconnaissance via le langage, contribue à la stigmatisation autour de la mort d’un enfant.
La dépression périnatale est unique puisque l’être cher en question n’a pas pu mener une vie normale aux yeux des autres. C’est compliqué car cela demande un travail d’élaboration à plusieurs niveaux, ce qui en fait un deuil difficile. Cet article propose des conseils qui vous aideront à surmonter la douleur de perdre votre enfant et à accepter la tristesse de ne pas devenir mère.
Comment est la dépression post-partum ?
Lorsqu’un bébé meurt entre la 22e semaine de grossesse et le septième jour après la naissance, on parle de dépression périnatale, telle que définie par l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Par conséquent, cette perte peut survenir pendant la grossesse, au moment de l’accouchement ou dans les premiers jours de vie du nouveau-né. Cependant, la dépression périnatale ne peut pas être confinée à cette seule période.
En fait, il y a plusieurs vérités. Faire face à un test de grossesse faussement positif à trois mois de grossesse peut être tout aussi dévastateur que la perte d’un enfant mort-né, car l’investissement émotionnel de la mère dans l’annonce de la grossesse a probablement été substantiel et prolongé. Une perte périnatale peut également être causée par le décès d’un enfant pendant la période néonatale (définie comme les 28 premiers jours de la vie) ou par le décès d’un enfant mort-né. Perdre un enfant est contraire à l’ordre de la nature et donc impardonnable. En fait, il n’y a pas de mot pour un parent qui a perdu un enfant.
Par inadvertance, le groupe de personnes autour des parents peut essayer de les distraire de leur douleur en disant des choses comme « passer à autre chose » ou « passez à autre chose ». Pour les parents qui pleurent déjà la perte d’un enfant, cependant, de telles directives peuvent être très douloureuses à entendre. Car il faut réinvestir tout le bébé pour pouvoir investir dans l’avenir quand tout ce travail morne aura été fait. De ce fait, le silence des parents devient un bouclier contre l’isolement qu’ils ressentent lorsqu’ils sont tristes.
Comment faire face au deuil après la perte d’un enfant ?
Si l’enfant décède à n’importe quel moment de la grossesse, de l’accouchement ou dans les jours qui suivent, les parents vivront une période de deuil. Le travail de chacun est le sien, et il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon d’accomplir cette tâche. Certaines personnes peuvent ressentir les symptômes d’une perte non résolue, tandis que d’autres auront l’impression d’avoir résolu leur perte.
Il peut être utile de vivre l’épreuve du deuil en couple, mais parfois il y a rupture de communication entre les parents : quand l’un parle, l’autre se tait. Cependant, comme pour d’autres difficultés, cela nécessite d’abord un effort individuel et privé. Malheureusement, le personnel de la maternité et de la clinique n’est pas toujours prêt à s’occuper d’un bébé malade, et les parents ne reçoivent pas toujours les soins appropriés lorsque leur enfant est malade.
Créer des souvenirs avec bébé
La mise en place de rituels pourrait aider les parents à traverser plus facilement le processus de deuil. Reconnaître cette circonstance dramatique est donc nécessaire. En règle générale, le personnel de la maternité assume cette responsabilité en fournissant des conseils sur des questions telles que les arrangements funéraires.
Il est crucial de créer des instantanés mentaux heureux de votre grossesse pour vous aider à traverser les moments difficiles de la dépression post-partum. Certaines personnes trouvent que dire au revoir à un bébé perdu les aide à faire face à leur chagrin face à la perte de leur enfant et à leur déception en tant que mères. D’autres ne partagent pas du tout ce désir. Ce choix personnel doit être respecté car obliger les parents à assister à la mort de leur enfant entraînerait un traumatisme supplémentaire en plus de celui existant. En raison du traumatisme, les parents peuvent développer un stress post-traumatique.
Analyser les traumatismes en jeu
La nouvelle de la mort de l’enfant provoque un état de choc, conduisant à la stupeur et à la dépression. La majorité des accouchements dans les situations où la mère est décédée pendant la grossesse ou où l’accouchement a été interrompu pour des raisons médicales ont lieu par le bas-ventre. Cela peut amplifier tout traumatisme préexistant.
Cependant, comme l’accouchement fait partie du processus maternel, cette étape est cruciale. En effet, l’enfant a été porté physiquement et psychologiquement : le fait de porter des scellés le fait de devenir mère malgré la perte, et favorise par la suite un processus de reconstruction identitaire. Souvent, après avoir entendu la nouvelle, les parents sont incapables d’entendre ou de traiter tout ce qui leur est dit parce que leur esprit a été époustouflé par l’impact. Ce traumatisme est inexplicable et difficile à mettre en mots au début. La mort d’un enfant peut avoir un effet dévastateur sur le psychisme d’un parent.